長期利用にもおすすめの断食施設

長期利用にもおすすめの断食施設

この施設は埼玉県児玉郡神川町にあり、断食に特化した宿泊施設になっているのが特徴です。

自らもファスティング経験を持つスタッフが食事、運動、メンタルなどをトータルでサポートしてくれるため初心者でも安心して断食に取り組むことが可能です。

自然豊かな場所でのんびり過ごしながらファスティングに取り組めば、心身の健康を取り戻すことが出来るでしょう。

リフレッシュの森は個室を基本とした施設となっているため一人でも気軽に利用できるのが特徴です。

また、施設内には大浴場や運動器具などが設置されており、近くには天然温泉もあるため食事を摂らないことによるストレスを軽減しながら過ごすことが可能です。

また、ダンス、ヨガ、カラオケなどの多彩なアクティビティが用意されており、これらは無料で参加できるため時間を持て余すなどの不安もありません。

さらに、施設内の掃除や炊事などを手伝うことで宿泊費が最大半額になるお手伝いプランも用意されているため、長期での利用を考えている人にもおすすめです。

ファスティングのやり方についても酵素ジュースのみで行うコースとマクロビオティック食を用いたコースが用意されているため、体調に合わせたコース選択が可能となっています。

最寄り駅からの無料送迎があり、都心から１時間半で訪れることが出来るリフレッシュの森を訪れて、身体と心の両方をリフレッシュしてみませんか。